Aunque cálido, el otoño ha llegado, el buen tiempo nos engañará un poco más, pero no hay vuelta al verano. La Baronesa Frambuesa tiene el firme propósito de iniciar el nuevo curso con hábitos saludables … como todos. Ha empezado el día con uno de esos bizcochos (o cakes) de desayuno, que tanto le gustan. Eso si, le ha parecido que prepararlo con harina integral y arándanos, lo convertiría, inmediatamente, en algo muy muy saludable, casi medicinal, ¡hasta quiere pensar que es ideal para la dieta!… Está claro que ella, como el otoño, también se engaña…
INGREDIENTES:
4
huevos grandes
250
gr. de azúcar
250
gr. de mantequilla
120
gr. de arándanos secos
150
ml. de buen zumo de arándano de calidad (*)
220
gr. de harina integral (*)
Un
sobre de levadura
Mermelada
de arándanos
Azúcar
glass 150 gr. aprox y 2 cucharadas de
agua aprox.
ELABORACIÓN:
1º Batimos la
mantequilla a temperatura ambiente hasta que haya aumentado su volumen y tenga
la consistencia de una crema
2º Añadimos las
yemas y seguimos batiendo
3º Añadimos el
azúcar y batimos bien
4º Mezclamos la
harina con la levadura y la tamizamos tres veces para que coja aire
5º Añadimos a la
mezcla , la harina y los arandanos, mezclándolo
bien, pero sin pasarnos, lo justo para que se integre
6º Añadimos el
zumo de arándano
7º Añadimos las
claras (que habremos montado previamente), con movimientos envolventes
8º
Vertemos en el molde, llevamos al horno precalentado a 200 grados, unos 40 minutos aproximadamente
9º
Sacamos del horno y desmoldamos sobre una rejilla para que enfríe
10º
Extendemos una ligera capa de mermelada de arándanos sobre el bizcocho
11º
Cuando esté totalmente frío preparamos una glasa mezclando el azúcar glass con
las cucharadas de agua; las cantidades son orientativas, deberá quedar una
crema consistente, no demasiado liquida. Extendemos sobre la mermelada y
dejamos que se seque
(*)
El zumo debe ser de calidad, nada de zumos industriales tamaño familiar, que
son baratos, pero de arándano tienen poco.
(*)
Podemos utilizar mitad de harina integral y mitad de harina normal. He
utilizado sólo integral. La harina integral hace que el resultado final sea más
denso y seco. Para evitarlo debemos tamizar la harina varias veces para que
coja aire. También utilizar más ingredientes líquidos, en este caso el zumo de arándano.
Es muy importante ajustar el tiempo de horno, procurando no pasarnos en
absoluto o el resultado final resultará pesado y seco, lo que hará el cake poco
apetecible.
El
color oscuro le da un aspecto final más “rustico”,
menos ligero y fino que otros cakes, se debe a la harina integral y el zumo de arándano que
le da un cierto tono azulado.
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